Biblioterapia, libros para el alma.

“Los libros son, entre mis consejeros, los que más me agradan, porque ni el temor ni la esperanza les impiden decirme lo que debo hacer”. Alfonso V el Magnánimo

Leer más para vivir mejor. Jordi Nadal

No recuerdo en que momento comenzó mi romance sempiterno con los libros, lo que si sé, es que desde la muy tierna infancia mi atracción y conexión por estos sabios amigos fue siempre muy fuerte. Leer siempre ha sido para mi un placer inexplicable. La lectura es fuente de conocimientos inagotable, leer, es la mejor terapia que existe para el alma. A lo largo de mi existencia la presencia de los libros ha sido invaluable, son los mejores amigos que he podido tener, y que sigo teniendo. He perdido la cuenta del número de veces en que un libro me ha salvado literalmente la vida. Con una sorprendente sincronía cuando atravieso momentos adversos siempre llega a mi un libro preciso, perfecto, para indicarme de nuevo el camino cuando me siento perdida, sin brújula. Muchas veces sigo mi intuición y simplemente  me dejo guiar, mis guías me hablan, me dan pistas, signos et voilà! aparece otro amigo sabio. Otras veces, es aparentemente de forma accidental, en algún anuncio publicitario, de oídas, o que alguna persona me lo recomienda. El caso, es que siempre llega un libro en el momento perfecto. Y todas estas “coincidencias” no dejan de sorprenderme, y al mismo tiempo me llenan de agradecimiento por que sé que no estoy sola, de que no estamos solos, que el Universo y Dios Padre-Madre, siempre están velando por nosotros. 

Es por ello que sin darme cuenta y sin planificarlo y de forma natural comencé a recomendar libros a mis amigos, familiares, y a cuanta persona que considero  necesita de la valiosa ayuda de un libro, o varios libros. Me converti en una bliblioterapeuta por vocación, por que es algo innato, y por que ayudar a mis semejantes hace parte de mi misión en este mundo. Contribuir a co-crear un mundo mejor es algo que me llena de una gran felicidad y que le da sentido a mi vida. 

¿Y que es la biblioterapia? se define como: “un proceso terapéutico por medio del cual se proporciona al ser humano, conocimientos y habilidades necesarias para la vida a través del proceso de enseñanza-aprendizaje mediante la lectura de Libros adecuados, con el fin de lograr el fortalecimiento del carácter y/o autoestima, la conducta y la adquisición de nuevos hábitos. En mis palabras es la terapia que a través de la lectura de libros puede ayudarnos a sanar, a reo-rientarnos sobre el camino a seguir, que nos instruye y que nos ayuda a ser mejores personas. Ya desde la antigüedad los griegos escribían en las entradas de las bibliotecas que “eran lugares para curar el alma”.  Otro dato curioso sobre la creación de estos recintos del conocimiento es que en Roma, el emperador cada vez que ganaban una batalla importante éste mandaba a construir una biblioteca pública como recompensa. 

A lo largo de la historia de la humanidad los libros siempre nos han acompañado, nos han guiado e instruido. La primera vez que se utilizó este termino fue después de la primera guerra mundial, cuando médicos estadounidenses prescribieron a los soldados que combatieron libros para disminuir los efectos post-traumáticos de la guerra. Sin embargo, esto se viene haciendo desde la antigüedad, donde se recomendaban lecturas especificas, sobre todo cuando la dolencia o malestar era de tipo psicosomático. Recientemente, la Universidad de Sussex demostró que tan sólo seis minutos de lectura puede reducir el estrés un 68%, siendo más relajante incluso que escuchar música, salir a caminar o tomar una taza de té, lo que convierte a la lectura en una actividad idónea para despejar la mente y preparar el cuerpo para el sueño.

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¿Cómo funciona  esto de la biblioterapia o también llamada libro-terapia?

se trata de utilizar a los libros para comprender mejor lo que somos y lo que vivimos. Ellos pueden ayudarnos muchísimo en nuestra vida cotidiana aportándonos una tranquilidad mental y reforzando nuestro bienestar psicológico. También gracias a los libros vamos a poder hacer un trabajo de introspección y a la vez un trabajo curativo y preventivo sobre si mismo. Leyendo, ustedes podrán abrir nuevas puertas, encontrar soluciones, tomar conciencia y ampliar sus horizontes.

¿Cuál es la aportación de la bilbioterapia con respecto a las lecturas que podemos tener cotidianamente?

Es el proceso terapéutico que va hacer la diferencia y la intención en la elección de las lecturas. Es posible de escoger por nosotros mismos los libros que deseamos leer. La mayoría de las veces seguimos nuestros gustos, nuestro instinto, las recomendaciones de una revista cultural, incluso nuestro estado de humor va influirnos para ello. Cuando escuchamos a nuestro Yo interno puede pasar que sepamos dirigirnos hacia el buen libro para sí mismo en el buen momento. Sin embargo, no siempre es así de sencillo…

Escoger un libro en un proceso de biblioterapia, es escoger una obra que sea ligada directamente con nuestra personalidad, con la situación que vivimos, con nuestros proyectos de vida, es algo muy personal-intimo.

Cuando ustedes ofrecen un libro a una persona es por que hay un lazo invisible con lo que ella es, con lo que vive y ustedes piensan que puede ayudarla. En este caso ustedes están en un proceso de biblioterapia.

¿A quién debo de dirigirme si deseo si deseo descubrir este método?

Ustedes pueden dirigirse a un biblioterapeuta que gracias a su formación, a su experiencia, pero, sobre todo a su conocimiento en los libros los orientará y encontrará con ustedes y para ustedes el mejor camino para sus lecturas. Poniéndoles frente a los libros que les revelaran las verdades que necesitan saber, procesar, para luego pasar a la acción-transformación de sus vidas.

En resumen el trabajo de un biblioterapeuta es encontrar el buen libro para la persona.

¿Como se desarrolla una sesión con el biblioterapeuta?

Durante la sesión el biblioterapeuta va a charlar contigo con el fin de sentirte, de identificar tu personalidad, tus experiencias de vida y comprender cuales son tus necesidades conscientes e inconscientes de vida hasta ese momento. Gracias a estos elementos él va a establecer una lista de libros individual y única. Estos libros serán luego unas herramientas para ti, ya que sus lecturas conscientes van a permitirte a comenzar a hacer el trabajo de liberación y creación que tanto necesitas. 

Evidentemente es a ti a quien corresponde hacer los cambios necesarios para tu evolución, pero el biblioterapeuta podrá acompañarte en esta via de transformación paso a paso. A parte de eso, es que el sentido de las lecturas van a cambiar con la comprensión de que dichos libros son tus aliados en la vida.Imagen relacionada

 

“Siempre imaginé que el Paraíso sería algún tipo de biblioteca”. Jorge Luis Borges

Lorena Lacaille

Longueuil, agosto 28, 2018.

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© Lorena Lacaille, 2018.

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Clases de té

Clases de té

“El té aviva nuestra imaginación. Reprime los vapores que invaden la cabeza y mantiene sereno el palacio del alma”, Edmund Waller.

Hace ya poco más de un año que en nuestro hogar cambiamos un buen vino de mesa por una tetera con un buen té. Las jarras de vino que pululaban en el buffet del comedor han sido suplantadas por hermosas teteras en vidrio, en cerámica, porcelana y fierro. El refrigerador de vinos se ha convertido en almacén de botellas de perrier (agua mineral) y de tés embotellados de gran diversidad. El cambio ha sido drástico, pero ha valido la pena. Esta nueva pasión que comparto con mi marido ha cambiado poco a poco nuestro estilo de vida. Ahora estamos en modus vivendi más zen, que va muy de la mano con la metamorfosis espiritual que vivimos desde hace algunos años. Mathieu, ha ido mucho más lejos, pues sigue una formación en sommelier en thé, en mi caso el proceso de descubrimiento ha sido mucho más lento, pues prefiero quedarme en el status de amateur-conocedor. Sin embargo, asisto a talleres ocasionalmente para instruirme en este arte. Además, lo hago con mi esposo lo que permite que hagamos una actividad en pareja que ambos disfrutamos. Así, poco a poco el arte de tomar té se ha vuelto parte de nuestra cotidianidad, y lo mejor es que todos disfrutamos de una deliciosa taza de té. Pues incluso, nuestros hijos Crystal y William no han podido resistirse a los encantos de éste.

 

Clase de té en Camelia Sinensis, Montreal

 

La gran variedad de tés te permite tener uno para cada momento del día, por ejemplo para despertarnos bien un té negro o verde, o por la noche un té blanco que nos relaje. El té es de origen natural, sano, con innumerables propiedades, antioxidantes y vitaminas. Por estos y otros más atributos esta nueva pasión ha llegado para quedarse en nuestra vidas.

Cada vez que bebo una taza de té me siento reconfortada, son instantes de paz que me hacen mucho bien, sobre todo por el estilo de vida tan ajetreado que vivimos con el trabajo, las tareas hogareñas, las actividades extra-escolares de los hijos, compromisos sociales, etc. Ver a mi marido disfrutar su ceremonia de preparar el té no tiene precio. Empieza por poner agua hirviendo en la tetera de cerámica (o la que haya escogido de su colección. La tetera y las tazas deben calentarse antes de agregar el té) hace lo mismo en las tazas y luego vacía el agua en el bateau. El agua es previamente calentada de acuerdo a la temperatura del té que vamos a beber. Para esto Mathieu ha comprado una tetera eléctrica de Breville que es una maravilla por su precisión. Atrás quedaron los termómetros manuales y de batería. Luego, agrega las hojas de té en el infusor según el tipo de té espera un tiempo determinado, lo prueba y si esta al gusto retira el infusor, sirve y listo a disfrutar de esta bebida espiritual. Así lo siento, beber té es un momento sagrado del día. Y en los días fríos y grises como hoy, de esta primavera perezosa que no más no quiere instalarse, la teína nos calienta el corazón.

 

 

 

 

 

Lorena Lacaille

Longueuil, abril 18, 2018.

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El puente Fú, el camino hacia la prosperidad…

 

Es con gran alegría que les anuncio que la primera re-edición de mi libro: El puente Fú, el camino hacia la prosperidad, ya esta a la venta. Lo pueden adquirir en las tiendas electrónicas siguientes: IBooks, Kobo, Google books, Barnes&Nobles y próximamente en muchas más. Por el momento, esta edición sólo esta disponible en ebook, la cual contiene mucho más información, imágenes a color y nuevos ejercicios que les ayudaran en su crecimiento espiritual y personal.

Con el mismo entusiasmo, les cuento que por ahora estoy dedicada al cien por ciento a escribir sobre la espiritualidad, que de hecho, fue así como me inicié en la escritura, con mi novela iniciática: “El despertar de Ana”, la cual me llevo por un viaje espiritual que marcó un antes y después en mi vida, un verdadero parteaguas. Y ahora con mayor fuerza, El puente Fú me ha señalado de nuevo el camino de regreso a mis origenes, a mi verdadera vocación. Esta re-edición marca un nuevo renacimiento en mi trabajo como escritora, que me inunda de una inmensa felicidad, me siento con mucha paz y con las energías renovadas, y todos estos bellos sentimientos me impulsan y  catapultan mi creatividad para dar lo mejor de mi en mis próximos proyectos.

Finalmente, sólo me resta desearles que tengan una amena y provechosa lectura y no dejen de trasmitirme sus impresiones, sus comentarios o sus sugerencias a través de mis redes sociales o blogs:
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y a la brevedad posible les contestaré.

 

 

Sinopsis

“El puente Fú”, es el resultado de siete años de trabajo espiritual en los que la autora ha adquirido diversos conocimientos y experiencias que ha compilado de una manera precisa y con un lenguaje claro y accesible a todos.

 

En la tradición china el símbolo significa prosperidad y buena suerte, y en las fiestas del año nuevo chino suelen pegar imágenes de este símbolo para atraer las energías positivas para una vida más dichosa y un futuro mejor. De ahí que la autora decidiera llamarle a este libro El puente Fú, el camino hacia la prosperidad. Ya que en efecto, entre la información, las diversas técnicas de bienestar y los ejercicios que ella propone, llevaran al lector a tener la vida que siempre ha soñado: vivir como un ser humano pleno, en armonía con su entorno y en total abundancia.

Entre los temas que aborda el libro encontrará: los mantras, los sonidos mágico-espirituales que curan y transforman. ¿Qué es el Concepto Inmaculado? Crea tu libro alquímico-mágico, los ingredientes secretos de la pócima del éxito según Hércules, utiliza a tu favor el gran Secreto:«La Ley de la atracción». Esto y más aprenderá para impulsarlo y mantenerlo firme en la lucha diaria por la realización de sus sueños.

El puente es una guía holística que no debe faltar en su biblioteca personal.

 

Da click en el siguiente link y cómpralo en la tienda de tu preferencia: http://osmora.com/libreria/ebook/el-puente-fu

Lorena Lacaille escritora,metafísica, especialista en Feng Shui y terapeuta en EFT (técnicas de liberación emocional)

 

 

Nuccio Ordine, «el profesor rebelde» y· la utilidad de lo inútil·…

Entrevista a Nuccio Ordine en Librería Más Puro Verso

 

La utilidad de lo inútil.  Nuccio Ordine.  Editorial Acantilado, 2013.  176 páginas.  9,50 €

«Si dejamos morir lo gratuito, si renunciamos a la fuerza generadora de lo inútil, si escuchamos únicamente el mortífero canto de sirenas que nos impele a perseguir el beneficio, sólo seremos capaces de producir una colectividad enferma y sin memoria que, extraviada, acabará por perder el sentido de sí misma y de la vida. Y en ese momento, cuando la desertificación del espiritu nos haya ya agostado, será en verdad difícil imaginar que el ignorante homo sapiens pueda desempeñar todavía un papel en la tarea de hacer más humana la humanidadLa utilidad de lo inútil recoge citas y pensamientos coleccionados por Ordine durante muchos años de enseñanza e investigación, centrados en la idea de utilidad de aquellos saberes cuyo valor esencial es del todo ajeno a cualquier finalidad utilitarista. El libro está dividido en tres partes: una dedicada a la útil inutilidad de la literatura, y a aquellos personajes de la cultura que a lo largo de la historia han tratado este tema; otra que se consagra a los efectos que la lógica del beneficio ha tenido en el campo de la enseñanza, la investigación y las actividades culturales en general; y una tercera, da ejemplos de clásicos que han tenido efectos devastadores sobre la dignitas hominis.

La crónica de sucesos acaecidos en París el 26 de diciembre de 2013 revela que un hombre de letras desesperado, enojado contra unas instituciones indiferentes a su amor apasionado por la cultura, embistió con su coche las puertas enrejadas del palacio del Elíseo. El conductor, Attilio Maggiulli, no pudo soportar lo que consideraba un desprecio oficial hacia el proyecto de su vida, el Théâtre de la Comédie Italiénne —que perdió casi un 50% de subvenciones públicas en tres años—, y no halló forma mejor de presentar su memorial de agravios que estampando su indignación contra la sede oficial de la presidencia de la República Francesa.

Hasta ahí la historia resumida de Maggiulli. Esta crónica aborda, sin embargo, la historia de otro hombre de letras indignado, el profesor italiano Nuccio Ordine (que figura en su partida de bautismo como Diamante Ordine). Con los mismos o parecidos personajes —una cultura apuñalada, una educación asfixiada y un pueblo adormecido—, Ordine (Diamante, 1958) ha preferido usar la palabra para embestir contra la ignorancia promovida desde las instituciones y advertir de sus efectos a la ciudadanía. Si dejamos que nos roben el legado de nuestros antepasados y que se mutile el conocimiento, avisa, no es que dejemos de ser personas cultivadas: es que las generaciones futuras dejarán de ser personas en sentido estricto.

El vehículo empleado por Ordine para su clamor profético es el manifiesto titulado La utilidad de lo inútil, cuya publicación en España debemos a Jaume Vallcorba, padre de las editoriales mellizas Acantilado y Quaderns Crema, y al traductor y profesor de Filosofía Jordi Bayod Brau.

La barbarie de lo útil ha corrompido nuestras relaciones y afectos íntimos”

Ordine, profesor de prestigiosas universidades, experto en el Renacimiento y director de varias colecciones de clásicos en la editorial Les Belles Lettres de París, se dice “emocionado” por la recepción de su libro en Barcelona, donde fue presentado recientemente, y en Madrid (donde fue apadrinado por Fernando Savater). “La gente me abrazaba y me daba las gracias. Un estudiante me dijo: ‘Decidí estudiar Filosofía y Paleografía contra la voluntad de mi padre, que me preguntaba para qué servía eso. Su libro me ha reafirmado en mi decisión”, recuerda.

La tesis central del libro puede ser resumida en la idea de que la literatura, la filosofía y otros saberes humanísticos y científicos no son inútiles, como cabría deducir de su progresivo destierro en los planes educativos y presupuestos ministeriales, sino imprescindibles. “El hecho de ser inmunes [dichos saberes] a toda aspiración al beneficio” constituye, según el autor, “una forma de resistencia a los egoísmos del presente, un antídoto contra la barbarie de lo útil, que ha llegado incluso a corromper nuestras relaciones sociales y nuestros afectos más íntimos”.

Nuccio Ordine, en la sede de la editorial Les Belles Lettres de París.
Nuccio Ordine, en la sede de la editorial Les Belles Lettres de París. PIERRE MOREL

Como en un coro griego, Nuccio Ordine arma una defensa coral del conocimiento apoyándose en aquellos autores que le precedieron en su empeño. Dante, Petrarca, Moro, Campanella, Bruno, Bataille, Keynes, Steiner, García Márquez, Cervantes, Shakespeare, Platón, Sócrates, Séneca, Heidegger, Cioran, García Lorca, Tocqueville, Hugo, Montaigne… son reclutados y contextualizados para mostrar “la carga ilusoria de la posesión y sus efectos devastadores sobre la dignitas hominis, el amor y la verdad”.

¿Por qué este libro? “Llevo 24 años como profesor intentando convencer a mis alumnos de que no se viene a la universidad a obtener un diploma, sino a intentar ser mejores, esto es, a aprender a razonar de forma autónoma”. Para Ordine, la transmisión del amor por el conocimiento es un deporte de combate. Y eso implica desmontar algunas ideas materialistas imbuidas por el sistema capitalista. “La gente piensa que la felicidad es un producto del dinero. ¡Se engañan!”, afirma.

Dicha pretensión se ha extendido ya a todos los ámbitos. “El utilitarismo ha invadido espacios en los que que no debería haber penetrado nunca, como las instituciones educativas”, denuncia el profesor calabrés. Y advierte: “Cuando se recorta el presupuesto para las universidades, las escuelas, los teatros, las investigaciones arqueológicas, las bibliotecas… se está cercenando la excelencia de un país y eliminando cualquier posibilidad de formar a toda una generación”.

UN CV BRILLANTE

Nuccio Ordine es filósofo y profesor de literatura italiana de la Universidad de Calabria.

Ha enseñado en la Universidad de Yale, la de Nueva York, la Sorbona de París o el instituto Warburg de Londres.

Desde 2012 es caballero de la Legión de Honor francesa.

La utilidad de lo inútil es su último ensayo.

El autor se apoya también en un discurso ¡de 1848! de Víctor Hugo ante la Asamblea constituyente de Francia, donde el escritor pronunció estas palabras: “Las reducciones propuestas en el presupuesto especial de las ciencias, las letras y las artes son doblemente perversas. Son insignificantes desde el punto de vista financiero y nocivas desde todos los demás puntos de vista”. Dice Ordine que cuando leyó ese discurso pegó un salto hasta el techo, y hace suyas las tesis de Hugo al afirmar (exclamar, más bien) que “¡es en las épocas de crisis cuando hay que doblar el presupuesto para la cultura!”.

El manifiesto incluye también un escrito premonitorio de Abraham Flexner, publicado en 1939, que evangeliza sobre la importancia de la ciencia. “Quería que quedara claro que la defensa de lo inútil [lo no ligado al afán de lucro] no atañe solo a escritores y humanistas, sino que es una lucha que concierne también a los científicos”, explica Ordine. “El estado no puede renunciar a la ciencia básica [en aras del beneficio]; por eso he escrito un capítulo dedicado a las universidades entendidas como empresas”.

En épocas de crisis hay que doblar el presupuesto para la cultura”

La utilidad de lo inútil no es sólo un argumentario contra la deriva del utilitarismo o el “satánico comercio” (Baudelaire): es también un manual para superar lo que el autor del libro llama “el invierno de la conciencia” y para recordar, con Montaigne, que “es el gozar, no el poseer, lo que nos hace felices”.

Compilación realizada por Lorena Lacaille.

«A medio verano».

Ya han pasado más de dos meses desde mi último post. !Que increíble! y aún más las cosas que me han pasado, de pronto me siento como en una película de acción, no salgo de una situación cuando ya ha comenzado otra. Lo bueno de todo este movimiento es que justo no tengo tiempo para aburrirme ni para desperdiciar el tiempo en situaciones ni personas que no me nutren. El cambio ha sido una constante de este año y les confieso que años como este quisiera muchos más, son de esos periodos en la vida en que uno da un salto cuántico, un parteaguas: un antes y un después. No cabe duda que la vida es linda, y trato de que cada mañana no se me olvide agradecer por estar viva y por tener a mi lado a las personas que más amo en el mundo: a mi esposo y a mis dos hijos. Y por supuesto agradecida por estar en salud, realizo que con amor y salud todo es posible, sólo es cuestión de tiempo, disciplina y trabajo constante. Sin embargo, para recargar baterías hace falta tomarse una pausiita de tanto ajetreo, y en vista de que por una razón u otra no hemos podido partir de viaje, las escapadas de fin de semana, y mis caminatas matutinas o al atardecer han sido mi mejor manera de revitalizarme. Además, son fuentes de inspiración, desbloquean mis nudos creativos y le dan un empujoncito que me facilita la vida. Otras veces, los vientos me susurran soluciones a mis dilemas existenciales, en fin, que salir y estar en contacto con la naturaleza siempre es redituable. Así que si andan con los ánimos bajos, les recomiendo ampliamente una paseo al parque más próximo, o si tienen el privilegio de vivir cerca de la playa, de un lago, o bosque, aprovechenlo, nada mejor que estar en contacto con elementos naturales puros.

En mi caso, tengo a 20 minutos de caminata el maravilloso Fleuve de Saint-Laurent, pegadita esta la ciclopista y un pequeño parque. Y por si no fuera poco, la marina, que me hace recordar la de Creta en Grecia, claro menos pintoresca pero también tiene su encanto. Luego de atravesar la patrimonial calle de Saint-Charles y bajando en linea recta llegamos al puente que atraviesa la A-132, cada vez que camino sobre esté siento un vértigo que me hormiguea desde la punta de los pies hasta el pecho. Por unos momentos, mi mirada se pierde en el flujo incesante de autos y camiones que van y vienen, vidas que se cruzan sin mirarse, siempre ansiosas por llegar a su destinación. Enseguida, esta la marina y después de pasar la bici pista mi recompensa: un atardecer maravilloso con el cielo malvo, tonos azules, rosados y colores ocres. Al fondo, el viejo puerto de Montreal, El estadio Olímpico y los barcos que cargan y descargan, aviones que surcan el cielo de forma sistemática. El mundo no se detiene, sigue su loca carrera. Sin embargo, yo tomo el tiempo de contemplar por unos minutos el privilegio de este escenario en movimiento. Las olas del fleuve producen en mi un efecto mágico-sedante, evoco viajes, lugares por visitar, momentos felices, flashazos de vidas pasadas, déjà vu, simplemente me transportan a otra dimensión. Siento una paz inmensa, y abro mis brazos como alas para cargarme al máximo de esa hermosa energía y entonces, un deseo vehemente me invade de volar, de volar muy lejos…De explorar el mundo.

Lorena Lacaille

Longueuil, Agosto 12, 2017.

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«Después de la tormenta sale el sol…»

”Después de la tormenta sale el sol” dice el dicho popular (y la canción de Shamanes), y después de días de lluvia, grises, fríos húmedos ventosos y de inundaciones, el buen clima se instala poco a poco. La primavera llega tardía pero llega.

Hoy me toco hacer bicicleta, desde hace tres semanas la saqué del cobertizo con la firme determinación de ejercitarme hasta que el clima lo permita, esto quiere decir que más o menos hasta finales de octubre andaré pedaleando en mi bicicleta. Los primeros días andaba algo adolorida y mis piernas débiles pedaleaban con dificultad, ahora todo va mejor, me siento en mejor forma, ya no pienso en los malestares pasajeros del ejercicio, sino disfruto con una sonrisa de este tiempo. Y como les contaba, hoy he salido y hasta el momento ha sido uno de los paseos que más he disfrutado, esta vez ya no hubo el viento fresco ni los copos de nieve diminutos de la semana pasada, sino un viento cálido acariciándome el rostro, un sol radiante, un cielo azul y despejado, no podía más que sentirme feliz y agradecida. La red de bici pistas que atraviesa la ciudad esta en buena condiciones (pese a los caprichos de la madre naturaleza) y esto permite disfrutar de esta actividad con mayor seguridad. Atravieso calles residenciales, avenidas principales, pequeños parques, escuelas, hasta llegar al gran parque regional de Longueuil llamado Le parc Michel-Chartrand. Este bosque urbano es un pequeño paraíso que permite relajarse a todos aquellos que buscamos un remanso de paz en medio del bullicio de la ciudad. Como es una zona de conservación la flora y fauna están omnipresentes y agregado a ello, hay tres lagos artificiales, un reloj solar, jardines comunitarios así como pequeños espacios culturales, tenemos un mini Central Park en Longueuil.

Cuando hago ejercicio es cuando mejor me siento conmigo misma, la actividad física me lleva de la mano a un diálogo interior y éste a la meditación, y luego a la reflexión. En este breve lapso me sitúo en el tiempo presente con una mayor consciencia, es cuando estoy más a la escucha de mis necesidades reales. Por eso cuando salgo a ejercitarme en mi bici o simplemente a caminar mi espíritu se llena de una paz que no puedo describir del todo. Me recargo, me siento con más energía y me siento más fuerte para seguir mi camino.

…Después de un largo periodo de pruebas empiezo a ver la luz al final del túnel, después de batallas sangrientas, de enfrentar enemigos sin corazón, de noches sin dormir, de vivir la injusticia, cuando parecía que ya no había esperanza la Justicia Divina se volvió a manifestar. Los daños fueron grandes (como el aprendizaje), pero ahora camino con mayor confianza, más fuerte que nunca, como el ave fénix renaciendo de la cenizas, confieso que no ha sido fácil, pero al final ganamos la guerra (Gracias a Dios por las personas que pusiste en mi camino para ganarla y que con su sabiduría están coadyuvando en este cambio tan trascendental en mi vida). Ahora poco a poco voy tomando fuerzas para seguir mi camino, para cumplir mi misión, y como nunca empiezo a disfrutar más de la vida, estoy re-aprendiendo a caminar, a ser una persona mucho más agradecida, este puzzle que es la vida empieza a tomar forma, sentido. La aventura no ha terminado, queda mucho camino por recorrer, muchas noches sin lunas, muchos días sin sol, pero también vienen en camino noches mágicas y días maravillosos. Después de la tormenta ha salido el sol, y por si no fuera suficiente estoy viendo un arcoíris…

Lorena Lacaille

Longueuil, Mayo 20, 2017

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Shamanes – Después de la Tormenta sale el Sol

Merci Amélie!

 

Llevaba cuatro meses buscando la forma de atravesar el abismo mental del cual era prisionero mi cerebro y por más que trataba nada funcionaba. El desanimo me venció por largo rato, sin embargo, no estaba deprimida, aceptaba mi punición sin chistar como un condenado a muerte. El muro era más fuerte y grande que yo, estaba claro que por el momento no me seria posible encontrar la forma de vencer tal obstáculo. Me deje llevar por el viento de la vida en diferentes direcciones, de cuando en cuando aterrizaba en alguna que me parecía interesante y mi mente se distraía pensando que había encontrado la cura, o al menos un bálsamo ante este naufragio mental, a mi incapacidad de volver a crear una frase. Decidí entonces auto-sabotearme, vetarme y no tocar los libros nuevos que tengo en la biblioteca, y mucho menos terminar aquellos libros que había comenzado. Me decía que “eso se había acabado” que “escribir no era para mi” para que seguir leyendo, pensaba que nada ni nadie me libraría de este châtiment. Había encadenado dos fracasos de un golpe, me sentía como Sísifo (Salvo que no me considero mezquina ni desleal como él) recomenzando una y otra vez sin ver el resultado final. Me preguntaba también por que los dioses se ensañaban conmigo. Dos años tratando de concluir dos proyectos, dos años perdida en el limbo y honestamente no veía por donde saldría del inframundo. Me sentía vacía, como muerta en vida, el cielo me parecía cada vez más lejano, una utopia. Así pasaron estos meses estériles hasta que en los últimos días volví a sentir ese gusanillo, “ese deseo incontrolable” de volver a leer, de escribir, pero me reprimía una y otra vez, no quería volver a empezar. El miedo a volver a fracasar me paralizó. Sin embargo, el deseo fue cada vez más fuerte. Fue entonces que me dirige a mi biblioteca, mi vista recorrió la fila de libros donde ella se encontraba, mi mano estaba temblorosa por la excitación, cerré los ojos y cuando los abrí estaba ya cómodamente sobre el sofá leyendo “Stupeur et tremblements” (cuatro días después la terminé y comencé “Cosmétique de l’ ennemi” que devoré en tres días, y ahora leyendo “Attentat¨Amélie Nothomb en la lengua de Moliére. !Que placer inmenso sentí! No volveré a privarme nunca de este alimento bendito de letras y palabras que revigorizan mi mente, mi espíritu y a mi cuerpo. En el pasado “Ni de Eva ni de Adán” (en español) y “Antéchrista” (en francés) ya me habían seducido. La prosa de Amélie es delicada, simple, espontánea, resalta con gran maestría la oscuridad y la luz de las emociones humanas. Y con ese poder sobrehumano sus letras me volvieron a la vida, me dieron esperanza, Amélie se convirtió en mi Salvadora, literal. Me hizo entender y ver las razones de mis tribulaciones y de mi caída al precipicio mental. Amélie se convirtió en mi Psicompompo, me resucitó, y de su mano volví a cruzar el umbral de la vida. Ahora, ella es mi principal mentora y miembro activo de mi gabinete-creativo imaginario. Como si despertará de un mal sueño volví a sentarme frente el ordenador y retomé de nuevo el teclado y redacté un pequeño cuento para el blog. Y días después este articulo-carta de agradecimiento por su invaluable ayuda. No podía dejarlo pasar. También estoy pensado seriamente en escribirle, sé que no le gusta el internet y contactarla por las redes sociales es imposible, en eso nos parecemos (en cada una de sus entrevistas descubro con beneplácito las similitudes entre ella y yo, escucharla y verla es un gaudeamus de literatura). Esas plataformas del ego son peligrosas, son demonios que si te descuidas se apoderan de tu mente y de tu alma y te convierten en zombi. La relación epistolar que mantiene Amélie Nothomb con sus lectores es bien sabida y con un poco de suerte me contesta, y con un otro poquito de suerte un día tendré el privilegio de conocerla, mientras tanto soló puedo decirte: Merci Amélie!

Lorena Lacaille

 

Longueuil, Marzo 13, 2017.

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© Lorena Lacaille, 2017.